Só jogando mesmo, se você ainda não gastou os seus emblemas do evento você também pode trocar eles por fragmento de Campeão, mas eu não acho que vale muito a pena considerando que você pode pegar uma orbe ou um croma no lugar.
Acredito que em modos rotativos e no aram seja mais rápido pra upar e assim conseguir as essências, se tivesse um booster de xp seria ainda mais interessante.